‘Kuzey doğu Suriye’ye yönelik saldırılar felaketi çağırmaktır’ (video) ‘Kuzey ve Doğu Suriye’ye Yönelik Saldırılar Felaketi Çağırmaktır!’ ...           • Yeni Bir Umut: Erozyonlu Arazilere Antep Fıstığı Dikiliyor! (video) Bölgede Yeni Bir Umut: Iğdır Üniversitesi Erozyonlu Arazilere Antep Fıstığı Dikiyor! Iğ...           • MEDYA-DER: 'Dilimizin Yok Olması Bizim Yok Olmamızdır' Kürt dilinin önemini vurgulayan MEDYA-DER Eşbaşkanı Emine Dikmen Irgat, “Dil kurum...           • Aile Hekimlerinden Basın Açıklaması: Niçin İş Bırakıyoruz (video) Hekim Birliği Sendikası Iğdır İl Temsilciliği bugün Iğdır İl Sağlık Müdürlüğ&u...           • Taklit ve Tağşiş Edilen Gıda Ürünleri Piyasadan Toplatılacak Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından tespit edilen ve bakanlığın internet sitesinde yayımlanan takl...           • Vali Düşünce Otağı’nda Iğdır’ın Öncelikli Sorunlarını Anlattı Iğdır Valisi Ercan Turan, Düşünce Otağı’nda, “Iğdır’ın Öncelikli ...           • Ağaçlandırma etkinliği: 'Iğdır’ı sert kuru meyve üssü yapmak istiyoruz' Iğdır Üniversitesinin ağaçlandırma etkinliğinde konuşan Rektör Prof. Dr. Mehmet H...           • Mansur Yavaş’a çağrı “Ahmet Bey Ağaoğlu’nun ismini Ankara’da yaşatın”   Serdar Ünsal, ‘dan Mansur Yavaş’a Çağrı: “Ahmet Bey Ağaoğlu&r...           • Psikolojik İyi Oluş Nedir ? Neden Önemlidir ? Psikolog Eren Boz konu hakkında bilgiler verdi. Psikolojik iyi oluş, bireyin psikolojik, duygusal...           • Yeni İl Emniyet Müdürümüz Niyazi Turgay'ı Tanıyalım Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın imzasıyla 29 Kasım 2024 tarihinde Resmi Gazete’d...           
Site İçi Arama
Haber Arşiv
     
Reklam Alanı

Facebook

Son Videolar

Erozyonlu Arazide Yeni Umut!
16 İzlenme, 0 Yorum

AHB: Niçin İş Bırakıyoruz
15 İzlenme, 0 Yorum

Semra Abik Cinayeti Açıklama
46 İzlenme, 0 Yorum

DEM'den Gençlere ve Kadınlara
35 İzlenme, 0 Yorum

Dersim'e Kayyum Protestosu
41 İzlenme, 0 Yorum

Belediyeden Hummalı Çalışmalar
46 İzlenme, 0 Yorum

"En Büyük Ekonomik Krizdeyiz'
77 İzlenme, 0 Yorum

Îdir TJA: Jîn Jiyan Azadî
85 İzlenme, 0 Yorum

Miniklerden Örümcek Oyunu
98 İzlenme, 0 Yorum

Av. Medet Serhat Anıldı
121 İzlenme, 0 Yorum

Kayyumlara Karşı Yürüdüler
136 İzlenme, 0 Yorum

Ekim Ayının Asayiş Verileri
123 İzlenme, 0 Yorum

Kayyumlara Tepki Yürüyüşü
146 İzlenme, 0 Yorum
İstatistikler
Toplam: 2973055
Aktif: 95
Bugün: 380
Dün: 2876

Diş İpi Kullanmanın Önemli Faydaları

Ortodonti Uzmanı Diş Hekimi Özlem Aylıkçı konu hakkında bilgiler verdi.

Birçoğumuzun aklından “Dişlerimi fırçalıyorum zaten, diş ipi kullanmam gerekli mi ?” sorusu geçmiştir mutlaka.

Ağız sağlığımız söz konusu olduğunda koruyucu tedaviler maalesef çok yaygın değil ve toplumun büyük bir bölümünde diş problemleri görülüyor. Bu nedenle ağız ve diş sağlığı için diş ipi kullanımı gibi sağlıklı alışkanlıkları hayatımıza katmak gerekiyor.

 

Diş ipi kullanmak gerekli mi?


Kısa bir cevap verecek olursak; evet gerekli. Diş ipi kullanmayı destekleyecek 6 neden şunlardır;

Dental plağı elimine eder: Birçoğumuzun her gün diş fırçalama alışkanlığı var. Bu gerçekten çok güzel bir şey. Ama maalesef yeterli değil. Özellikle her dişin arasını temizlemek sadece diş fırçalayarak mümkün olmaz. Her gün diş ipi kullanarak bu bölgelerde plak birikimini engelleyebilirsiniz. Dişlerinizin sararmasını ya da renklenmesini engelleyeceksiniz.

Diş çürüklerinden korur: Dünya Sağlık Örgütüne göre erişkin nüfusun neredeyse tamamı diş çürüğü problemi yaşıyor. Sadece bu istatistik bile diş ipi kullanmaya başlamak için yeterli bir sebep bence. Çürükler; bakteri, asit ve tükürükten oluşan plak adı verilen birikintiler nedeniyle oluşur. Dişlerinizi ve dişlerin arasını temiz tutarsanız çürüklerden de korunabilirsiniz.

Dişeti sağlığınızı korur: Çürüklerden korumasının yanında, dişeti hastalıklarına karşı savaşmak için de diş ipi kullanmak gereklidir. Dişeti hastalıklarının ilk belirtisi gingivitistir. Dişetlerinde kızarıklık, şişlik ve iritasyon , kötü ağız kokusu ve fırçalarken kanama şeklinde kendini gösterir. Buna neden olan en önemli şey ise kötü ağız hijyenidir. Yani günlük fırçalamanıza diş ipi kullanımını da ekleyerek diş ve dişetlerinizi temiz tutabilir ve dişeti hastalıklarından korunabilirsiniz.

Diyabet riskinizi azaltır: Evet yanlış okumadınız. İlk üç neden kadar direk ilgili olmasa da diyabet ve diş sağlığı arasında önemli bir ilişki vardır. Ağız hijyeni alışkanlıklarınız iyi değilse, dişeti hastalıklarına daha yatkın olursunuz. İlerlemiş dişeti hastalıkları vücudun insüline direncini artırabilir ve dolayısıyla diyabet riskinizi de artırmış olur.

Kötü ağız kokusunu engellemeye yardımcı olur: Kötü ağız kokusundan yakınanlar bununla başa çıkmak için tüm yolları denemeye hazırdır. Diş ipi kullanmak bunlardan biridir. Çünkü ağız kokusunun nedenlerinden biri fırçalayarak uzaklaştıramadığımız dişler arasında kalan bakteri plağıdır.

Kalp hastalıklarından korur: Son olarak diş ipi kullanımı kalp hastalıklarından da korur. Nasıl mı? Yine tamamen dişeti sağlığı ile ilgili. Gingivitis olduğunda, dişetleri kanamaya çok yatkındır ve bu nedenle bakterilerin kana karışma olasılığı vardır.

Bakteriler kan akımına karıştığında hasar büyük olabilir. Pıhtıdan kalp krizine kadar giden durumlar oluşabilir. Günde iki dakikanızı ayırarak hepsinden korunmaya değmez mi ?

 

Alışkanlık Haline Getirin

 

Ortodonti Uzmanı Diş Hekimi Özlem Aylıkçı ,'' İlk başta gereksiz bir iş gibi görünebilir. Çoğu gün diş ipi kullanmak aklınızdan bile geçmeyebilir. Bu çok normal. Yeni bir alışkanlık edinmek kolay değildir. İlk birkaç hafta bir hatırlatıcı kurmak yardımcı olabilir ya da devamlı görebileceğiniz bir yere postitler yapıştırmak da yapılabilir. Vazgeçmezseniz zamanla günlük rutininize yerleşeceğine emin olabilirsiniz.''dedi. Haber: Fırat Akkuş

16:05

Haber tarihi: 01 / 11 / 2024
Haber Okunma: 132
Haber Yorumları: 0


Paylaş: Facebook  Twitter  Stumbleupon  Delicious  Google




Önceki: Iğdır İl Özel İdare’ye 80 Personel Alınacak
Sonraki: CHP’li Alp: ‘Iğdır’da Hukuku Siz Dizayn Ettiniz’ (video)




Henüz yorum bulunmamaktadır. İlk yorumu siz yapabilirsiniz.

Ad, Soyad *
E-Mail
Kalan karekter sayısı:
Yorum *
Güvenlik kodunu giriniz:
captcha
*
(* Doldurulması zorunlu alanlar)




Köşe Yazıları
Paylaş
Facebook  Twitter  Stumbleupon  Delicious  Google
Fotoğraf Galerisi
Iğdır Resmi Siteler
Gazeteler

Sitemizdeki yazı, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz veya Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

İçerik Rss - Haberler Rss

Tasarım ve Programlama: Iğdır Doğuş Gazetesi